Ich sehe die körperliche Fitness

als einen Komplex individueller Diagnostik,

zielgerichteter Ernährung und des richtigen Trainings,

in ständiger Begleitung des eigenen Willen!

 

 

Fox Health Systems

 

 

Fox Training - Personal Coach

 

 

Online-Shop für Sportnahrung

Leistungsdiagnostik

Die Leistungsdiagnostik von Fox - Health Systems:

Die muskuläre Kraft eines Menschen ist eine Komponente die uns seit anbeginn unserer Zeit faszieniert und uns dazu treibt uns zu messen. Mit der Leistungsdiagnostik von Fox - Healht Systems soll diese Kraft messbar gemacht werden und das nahezu immer und überall!

Wie sieht das in der Praxis aus?

Unsere webbasierende Lösung beinhaltet, neben der klassischen Anamnese, mehrere Testtools, wie Körperfettmessungen, Ausdauertests, klassische Krafttests und eine Körperumfangsmessung, die anhand eines Avatar dargestellt wird. Diese Umfangsbestimmung "Body Dimensions" genannt, ersparrt dem Kunden den spekulativen Klamottenvergleich um ungefähr abzuwegen was sich figurlich, nach einer konstanten Trainingsphase getan hat.

Darüber hinaus haben wir ein überaus komplexes, solides und vorallem handliches Produkt entwickelt, mit dem eine elektronische Muskelleistungsauswertung, kurz "E.M.L.A.", möglich ist. E.M.L.A. kommuniziert via Bluetooth mit einer eigens entwickelten Windows-Software und ist unabhängig vom Web einsetzbar. Allerdings kommuniziert diese Software auch mit dem Internet, um die gewonnenen Daten zu speichern und Verläufe auszuwerten, sowie bei allen anderen Leistungsdiagnosen von Fox - Health Systems.

www.fox-health-systems.de

Vorteile von E.M.L.A.

  • individuelle Einsatzbereiche
  • Darstellung des Kraftpotenzials großer Hauptmuskelgruppen in Kg
  • Messergebnisse sind reproduzierbar
  • Handlich und transportabel
  • Robuste Bauweise
  • Lange Laufzeit durch starke Akkus
  • Ergebnisse können in der Webanwendung veranschaulicht werden
  • Darstellung der Leistungsentwicklung
Zur EMLA Website

Training

Personal Training

Autofahren, telefonieren, konferieren - die meiste Zeit des Tages verbringen wir im Sitzen. Und abends ist die Zeit oft zu wertvoll oder zu knapp, um noch ins Fitnessstudio oder in den Sportverein zu gehen. Da bleibt die Gesundheit leicht auf der Strecke.

Den Ausweg bietet Ihnen Personal Training - maßgeschneidertes Training mit Ihrem ganz persönlichem Coach, und das zu Zeiten, die Ihnen passen.

Morgens um sieben vor dem Büro oder abends nach dem letzten Termin...

Die persönliche Betreuung durch den Coach steht für Allround-Service. Ein guter Trainer kennt die Kondition, Psyche und persönliche Zielsetzung seines Schützlings genau.

Rückenfitness

Donnerstags, 19:30 in Breselenz

Ein gesunder Rücken ist der Ausgangspunkt unseres Wohlbefindens.

Die gesundheit unseres Rückens ist abhängig von dem Grad unserer Bewegungen. Diess Training beginnt bei den Beinen als starke Säulen eines kräftigen Rückens, einem festen Bauch zum Schutz der Wirbelsäule und endet bei einer soliden Rumpfmuskulatur um Alltagsarbeiten zu erleichtern.

Kurz gesagt, ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining essenziell für unseren Rücken als Säule unseres Lebens.

Kinder Taekwondo

Mittwochs, 16:30 Uhr in Breselenz

Taekwon-do ist eine über 2000 Jahre alte, koreanische Kampfkunst die für ihre überragende und elegante Beinarbeit bekannt ist. Sie dient dem klassischen Kampf, der Selbstverteidigung und der Form. Ein traditioneller Sport, der im asiatischen Raum für Kinder und Jugendliche, als Grundlage für eine gesunde körperliche Entwicklung, zum regulären Sportunterricht gehört.

Dies bedeutet für Kinder nicht nur Erfahrungen über sich selbst, sondern auch über seinen Gegenüber zu sammeln. Fähigkeiten, wie z.B. Beweglichkeit, Konzentration, Koordination, Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl werden geschult.


Aufgrund dieser Eigenschaften ist Taekwondo hervorragend geeignet, um die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen zu fördern. Denn alles was im Kindesalter erlernt wird, bildet Potential von morgen.

www.fox-training.de

Vorteile von Personal Training

Ob Sie nun Ihre Ausdauer verbessern, Körperfett reduzieren oder einfach nur Ihre allgemeine Fitness und Belastbarkeit steigern wollen. Die Vorteile eines kompetenten Personal Trainers liegen auf der Hand:

  • Sie trainieren nach den effizientesten und effektivsten Methoden
  • Sie trainieren sicher und vermeiden Überlastungen
  • durch abwechslungsreiche Trainingsformen und individuell angepasste Übungen behalten Sie dauerhaft mehr Spaß und Motivation beim Training
  • Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund
  • durch das schnelle Erreichen von Teilzielen entwickelt ihr Training eine motivierende Eigendynamik
  • Sie legen die komplette Trainingsplanung und Organisation in die Hände eines Experten und müssen sich um nichts weiter kümmern
  • Sie erhalten in regelmäßigen Abständen eine Dokumentation Ihrer Trainingsfortschritte
  • Training an verschiedenen Orten (bei Ihnen zu Hause, im Fitnessstudio oder Draußen)
  • Professionelle Fitnessanalysen dank des Einsatzes moderner Software
Dein persönlicher Fitness-Trainer

Sportnahrung

Fox Food Supplement

Trainingserfolge werden maßgeblich durch die richtige Ernährung beeinflusst. Die Ausgewogenheit steht dabei stets im Vordergrund und ist für eine gesunde Lebensweise unersätzlich.

Als Bodybuilder, Ausdauer- oder Fitness-Sportler gehen wir immer an unsere Grenzen. Zur Ergänzung bietet Fox Food Supplement Sportnahrung, die dabei helfen soll darüber hinaus zu gehen und beste Resultate beim Muskelaufbau, Ausdauer und Fettabbau zu erzielen. Hierfür bieten wir Sportnahrung, aus den Kategorien Aminosäuren, Booster, Creatin, Gainer, Protein und Riegel mit den optimalen Nährstoffen für jeden Körpertypen. Dabei wird bewusst auf eine überzogene Fülle extravaganter Kombinationen verschiedenster Supplemente verzichtet und sich nur auf einige wenige Supplemente beschränkt.
Wir bieten mit unseren in Deutschland gefertigten Produkten einen hohen Qualitätsstandart.

www.fox-food-supplement.de

Vorteile

  • Kompetente Beratung
  • Hohe Qualität
  • Übersichtlicher Shop
  • Schneller Versand
Online-Shop für Sportnahrung

Unser Team stellt sich vor

» Robin Fox «

» Henning Müller «

» André Schulz «

Referenzen

Gruppentraining - Rehasportgruppe „10 Uhr“, Clenze

Robin Fox ist ein fachlich hervorragend ausgebildeter, sehr kompetenter und freundlicher Trainer. Er ist sympathisch und zuverlässig, seine Übungen sind abwechslungsreich, gesundheitsfördernd und effektiv.

Robin kann gut motivieren, seine Sportbegeisterung und Leidenschaft für Bewegung ist ansteckend! Er kümmert sich gewissenhaft um unsere Fitness und ist darum äußerst beliebt.

Personal Training - Norbert Puscher, Uelzen

(Kopie 1)

Meine größte Anerkennung für das mit dir durchgeführte Training!
Leider kann ich es in meinem Business nicht so einrichten, dass ich die Öffnungszeiten der Sportstudios nutzen kann.
Hier hast du mir hervorragende Möglichkeiten aufgezeigt, individuell nach meinem Tagesplan Trainingseinheiten mit dir zu vereinbaren.
Ich fühlte mich gleich in guten Händen, besonders bei der Kontrolle der Durchführung der Übungen. Unser gemeinsames Training, gefördert durch deine Motivation an mich, blieb nicht ohne Wirkung, meine Leistungsfähigkeit und mein Wohlgefühl wurden erheblich gesteigert!
Hierbei schaffst du es mir dabei zu helfen, meinen inneren Schweinehund zu überwinden und mir Lust auf mehr Training zu vermitteln.
Freue mich auf neue Trainingseinheiten mit dir!

Norbert Puscher

Gewaltprävention in der Grundschule in Wustrow

Die Gewaltprävention in der Grundschule in Wustrow hat hervorragend funktioniert und den Kindern zwar einiges abverlangt, aber auch viel Freude bereitet.

Die 2. und 3. Klassen haben verschiedene Strategien erlernt um in verschiedenen Situationen entsprechend zu reagieren und Ihre eigenen Handlungsmöglichkeiten, aber auch Grenzen zu entdecken.

Rückrufservice

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Geben Sie dabei bitte Ihren vollständigen Namen sowie Ihre Telefonnummer bekannt.
Wir werden Sie schnellstmöglich zurückrufen!

 

0171 / 6975439

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Robin Fox
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Dobro 29
29479 Jameln

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Telefon: 0171 / 69 75 439
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folgt noch

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Quellen: eRecht24 Datenschutzerklärung, eRecht24 Datenschutzerklärung für Facebook, Google Analytics Datenschutzerklärung, Google +1 Datenschutzerklärung, Twitter Bedingungen

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